クーラーつけてるのに熱中症

昨日、夜中に私の携帯がなり具合が悪く体が痺れるとのことで今日は本当は休みだったのですが、急遽代わりに朝出勤しまして仕事が終わり体調はどうだったと電話したら体調はよくなり原因は熱中症の症状だと言われたらしく血液検査と尿検査でわかったそうでした。

本人はクーラーつけて寝てたらしくその前に冷えたビール飲んで寝てクーラーの設定温度は28度で看護師の問診で熱中症の疑いがあると指摘され検査したら熱中症に近い症状だということでした。

腎臓の数値が低く血液濃度が高いと言うことらしくエアコンの設定温度を28度にしても室内の温度は28かそれ以上の可能性もあるので2エアコンの設定温度は25度くらいがいいとのこと

寝る前に水分を摂ることで寝てる時に気づかないうちにコップ1杯分の汗が出ているのでビールを飲むのは逆効果らしいです。ビールなどのアルコールを飲むと利尿作用が大きく水分が抜けてしまうらしいです。

夜中に緊急病院にタクシーで行き点滴して帰ったらしくまた再度昼に通院して検査しても異常はなしで熱中症という最終的な診断

一番わかりやすいのは尿の色らしいのですが私の尿の色は茶黄色に近く尿管結石持ちなので尿の色に関しては敏感で見た目だけでは判断しづらいです。

軽い熱中症で2日くらい休めば朝夜なので明け休みと公休日入れると4日間は休めるので休ませてます。

私もそうですが、やはり独身だと頼る人がいないからちょっとそういった面では不安でしょうがないですね。まあその辺は自分のせいでもあるので今更パートナーもと思いますが年齢を考えると厳しいのかなと